心率带是心率表的主要配件之一，系于胸前使用。分为无线和有线的两种，现在大多是无线的。为什么要用心率带？光电心率是智能穿戴设备的基本配置，静态心率测量还可以，但动态心率不固定，职业运动手表的光电心率有时也会有距离感。影响光电心率测量准确性的因素很多，除了硬件、软件算法外，肤色、皮肤干燥度、佩戴位置、松驰、交叉信号干扰(主要是步频)也会影响测量的准确性。

　　为了更准确地测量心率，使用心率带。心率带测量原理是检测心电图(ECG)信号。胸部戴着。优点是实时性、准确性、准确度无法与光电相比。缺点是需要额外的银币。心率带测量原理是检测心电图(ECG)信号，心电图法仍然是心率测量的“禁忌标准”方法。

　　心脏收缩伴随着电活动。把这种电活动信号拉到放大过滤器中，就形成了心电图信号，窦结释放出节奏的电信号，并将其传播到心脏，从而控制心脏的跳动。因此，心脏收缩松弛活动本质上是由心电信号控制的。心率异常是心脏电信号生成或传导出现重大问题的话，心脏不能正常收缩，甚至停止跳动，恶性心律异常是马拉松赛场偶尔猝死的重要原因之一。心率带可以通过两个橡胶电极检测心电图信号，检测阳极之间的一个电路，所以心率带本质上是测量心电图信号。优点比较准确，但缺点也很明显。也就是说，要通过胶皮电极、电极等介质测量心率。因此，自由运动在一定程度上容易受到阻碍。

　　心率带的分类是怎样？下面我们大家一起来分析一下。根据电极类型，可分为软心率带和硬心率带。硬心率带使用导电橡胶电极块和硬塑料带，软心率带使用柔性薄膜电极和织物带。根据心率无线传输方式的不同，可以分为低频5.3KHZ心率带、高频2.4GHZ心率带、ATT心率带和蓝牙心率带。根据加密，可以用未加密的传输unicode方式进行划分，例如SUUNTO  Songtuo、GARMIN  Jiamin的2.4GHZ心率带、FITBOX和CODED的5.3KHZ心率带。

　　心率带的作用是怎样？下面我们大家一起来分析一下。

　　1.实时检测心跳数。2.保证运动目的的实现，并提供数据化的运动结果。3.减肥、强身计划可以通过较少的努力获得两倍的效果。4.有效判断你的运动是否超过心脏和身体的负荷，防止意外发生。5.监测运动强度，防止运动不足或过度，减少肌肉的紧张和疼痛。6.提醒你和我一起运动。7.测试身体健康状况，进一步可视化运动效果。